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Aktiv von Kopf bis Fuß mit Gymnastik und Entspannung

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Kursnr.
C-5203
Beginn
Di., 08.09.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
64,00 €
(erm. 34,00 €)
Nackenschule, Rückenschule, Beckenbodengymnastik und Fuß- und Venengymnastik sind ein aktiver und präventiver Weg, wieder fit zu werden und oft einseitige Belastungen auszugleichen. Auch Wiedereinsteigende sind herzlich willkommen.

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum Uhrzeit Ort
08.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
15.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
22.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
29.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
06.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
13.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
03.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
10.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
17.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
24.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum

Download der Kurstermine

Kursleiterin

Brigitte Sollfrank

 Übungsleiterin Prävention
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Kursort

Gymnastikraum
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg